अंधविश्वास नहीं विज्ञान , जानिए 12 हिंदू परंपराएं और उनके पीछे छिपे विज्ञान

धार्मिक रूप से कई परंपराएं सदियों से चली आ रही हैं जिन पर लोग आज भी विश्वास करते हैं और उनका पालन करते हैं। इसका एक उदाहरण भारतीय शास्त्रों और पुराणों में भी मिलता है। आज हम आपको 12 हिंदू परंपराओं के बारे में बताएंगे जिनका धार्मिक महत्व है लेकिन वैज्ञानिक महत्व और लाभ भी हैं।

1. दोनों हाथों से नमस्कार करें :

जब भारतीय किसी से मिलते हैं या घर में कोई मेहमान आता है, तो वे दोनों हाथ जोड़कर अभिवादन करते हैं। जो अच्छे शिष्टाचार को दर्शाता है और इसका वैज्ञानिक महत्व भी है। दोनों हाथों को प्रणाम करने पर हाथ की अंगुलियों का ऊपरी हिस्सा एक दूसरे को स्पर्श करता है। ये भाग कान, आंख और मस्तिष्क के दबाव बिंदु होते हैं, नमस्कार करते समय ये दबाव बिंदु सक्रिय होते हैं ताकि आप किसी को लंबे समय तक याद रख सकें।

2. सिर पर तिलक :

सिर पर तिलक लगाने से शरीर एकाग्र रहता है। इसके अलावा तिलक शरीर को ऊर्जा बर्बाद होने से बचाता है। आज भी पूजा के दौरान तिलक जरूर लगाया जाता है।

3. नदी में फेंके सिक्के :

ज्यादातर लोगों को नदी में सिक्के फेंकते देखा गया है। सिक्का फेंकना भाग्य के लिए अच्छा माना जाता है, लोग अपनी इच्छा से सिक्के को फेंक देते हैं। हालांकि, इसका वैज्ञानिक महत्व यह है कि सिक्का तांबे का बना होता है और इसे पानी में फेंकने से तांबा पानी में घुल जाता है। तांबे से भरपूर इस पानी को पीने से शरीर में कॉपर का संतुलन बना रहता है।

4. जमीन पर बैठकर भोजन करना :

ज्यादातर भारतीय जमीन पर बैठकर खाते हैं। इसके पीछे वैज्ञानिक कारण यह है कि जमीन पर बैठकर खाने से शरीर शांत रहता है और भोजन को पचाने की क्षमता भी बढ़ती है।

5. विवाहित महिलाएं सिंदूर लगाती हैं :

शादी के बाद सिर पर सिंदूर लगाना शादीशुदा होने का संकेत माना जाता है। वैज्ञानिक महत्व यह है कि सिंदूर हल्दी, चूने और पारा के मिश्रण से बनाया जाता है, इसलिए इसे लगाने से रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद मिलती है और शरीर को तनाव मुक्त रखने में भी मदद मिलती है।

6. मसालेदार भोजन के बाद स्वादिस खाने की प्रथा :

ज्यादातर लोग भोजन के बाद कुछ नमकीन खाना पसंद करते हैं।मसालेदार भोजन पाचन रस और एसिड को सक्रिय करने में मदद करते हैं जो शरीर को भोजन को बेहतर ढंग से पचाने में मदद करते हैं और भोजन के बाद नमक खाने से उत्पन्न कार्बोहाइड्रेट पचे हुए भोजन को नीचे खींच लेते हैं।

7. मंदिरों में बजती है घंटी :

दुनिया भर के हर मंदिर के दरवाजों पर घंटियाँ होती हैं। घंटी बजाने का धार्मिक और वैज्ञानिक महत्व यह है कि इसकी प्रतिध्वनि सात सेकंड तक चलती है, जो हमारे शरीर के सात उपचार केंद्रों को सक्रिय करती है। जो मन से नकारात्मक विचारों को दूर करता है।

8. पीपल के पेड़ की पूजा करें :

हिंदू धर्म में, पीपल के पेड़ को पवित्र माना जाता है और इसकी पूजा की जाती है। वैज्ञानिकों के अनुसार पपीरस एक ऐसा पेड़ है जो 24 घंटे ऑक्सीजन छोड़ता है।

9. सूर्य को नमस्कार करने के लिए :

जब भी योग की बात आती है तो सबसे पहले सूर्य नमस्कार सबसे पहले आता है। सूर्य नमस्कार आंखों को स्वस्थ रखता है और शरीर को ऊर्जावान भी रखता है।

10. उत्तर दिशा की ओर मुंह करके न सोएं :

हिंदू धर्म में उत्तर की ओर मुंह करके सोना अशुभ माना जाता है, वैज्ञानिक रूप से कहा जाता है कि उत्तर दिशा की ओर मुंह करके सोने से यह विषम हो जाता है क्योंकि इसके शरीर में पृथ्वी की तरह चुंबकीय क्षेत्र होता है। इससे शरीर में ब्लड प्रेशर, सिर दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

11. उपवास करना :

हिंदू धर्म में उपवास कुछ खास मौकों पर किया जाता है, वैज्ञानिक ने कहा है कि उपवास कुछ समय के लिए शरीर के पाचन को आराम दे सकता है और अच्छे स्वास्थ्य को भी बनाए रख सकता है।

12. चरण स्पर्श करना :

भारतीय रीति-रिवाजों में बड़ों को झुककर पैर छूने का रिवाज है, जो आशीर्वाद पाने का सबसे अच्छा तरीका है। यह वैज्ञानिक रूप से कहा गया है कि सिर से पैर तक की नस (गलीचा) जब हम किसी के पैर छूते हैं तो शरीर की ऊर्जा एक दूसरे से जुड़ी होती है जो शरीर में ऊर्जा का संचालन करती है।